Coaching Wattwil - Susanne Zehner Häfeli

Herzens-wege

  • Home
  • Praxis
  • Angebote
    • Hypnosetherapie
    • HypnoBirthing
      • HypnoBirthing Kurs komplett
      • Individuelle Betreuung, Einzelsitzung HypnoBirthing
      • Einstimmungsritual für die Geburt
    • Coaching
    • R.E.S.E.T. Kiefergelenksbalance
    • Auflösen von Angstsituationen
    • Fernsitzung mit Zoom
  • Über Mich
    • Links
  • Kontakt

HypnoBirthing Kurs komplett

Entspannte Geburt mit HypnoBirthing

«Du bist dort, wo deine Gedanken sind. Sieh zu, dass deine Gedanken da sind, wo du sein möchtest.» Rabi Nachman

Innere Sicherheit, Vertrauen und Ruhe bei der Geburt.

In diesem Geburtsvorbereitungskurs baust du Ängste mithilfe von verschiedenen Techniken ab. Du lernst wirkungsvolle Methoden kennen, um die Geburt entspannt und friedlich zu erleben. Zusätzlich vermindert die HypnoBirthing Methode Schmerzen durch besondere Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen effektiv, so dass Schmerzmittel oft überflüssig sind.
Du erhältst bewährte Werkzeuge an die Hand, um vor und während der Geburt ruhig und gelassen zu bleiben.
Du lernst körperliche und mentale Entspannungsübungen kennen, die du auch sonst für deinen Alltag nutzen kannst und nicht nur für die Geburt.

Der Kurs ist für Erst- und Mehrgebärende ab dem 5. Bis 8. Schwangerschaftsmonat geeignet.

Dank einer WhatsApp Gruppe mit den Teilnehmerinnen und der Kursleiterin, kannst du dich auch noch nach dem Kurs austauschen und Fragen stellen.

KURSINHALTE

  • Philosophie und Techniken von HypnoBirthing – Grundprinzip einer angenehmen Geburt
  • Körperliche und mentale Entspannungsübungen
  • Methoden für eine sanftere, kürzere und angenehmere Geburt
  • Durch Hypnoseübungen Ängste und Zweifel mit Vertrauen, Ruhe und Wohlbefinden ersetzen
  • Blockaden im Unterbewusstsein auflösen
  • Geburtsaffirmationen
  • Aufgaben und Rolle des Geburtsbegleiters
  • Vorbereitung und Ablauf auf/für die optimale Geburt
  • Die 3 bewährtesten Atmungstechniken für jede Phase der Geburt
  • Die natürliche Produktion von schmerzlindernden Hormonen aktivieren
  • Technik um Dammriss zu verhindern
  • Selbsthypnose-Techniken kennen -und anwenden lernen, welche du danach auch im im Alltag nutzen kann
  • Checklisten für den organisatorischen Ablauf der Geburt
  • Ratschläge für vor, während und nach dem Spital/Geburtshaus – Aufenthalt, Wochenbett
  • Selbstsicherheit und Vertrauen stärken
  • Dein Kind erlebt einen ruhigen, sanften Eintritt in die Welt
  • Die Erholungszeit nach der Geburt wird kürzer

Du erhältst umfangreiche Kursunterlagen, sowie Audiodateien mit Entspannungsübungen und ein Überraschungsgeschenk am letzten Kurstag.

Wasser, Tee, Früchte und Snacks am Kurstag sind inklusive.

Da du optimal auf die Geburt vorbereitet wirst, ist ein klassischer Geburtsvorbereitungskurs nicht mehr notwendig (aber möglich). Auch nach dem Kurs bin ich bei Fragen für dich da.
Die meisten Krankenkassen bezahlen einen Anteil an den Geburtsvorbereitungskurs.

KURSORT

Ebnaterstrasse 79, 9630 Wattwil

Wochenend- oder Abendkurs möglich.
Termine auf Anfrage.

Preise

Kompletter Kurs 11 Stunden
Samstagkurs jeweils 10:00 – 14:00 letztes Mal mit Partner 10:00 – 13:00
Fr. 590.00

Kompletter Kurs 11 Stunden
Abendkurs jeweils 17:00 – 21:00 Partnerabend 18:00 – 21:00
Fr. 590.00

Anmeldung

Die Geburt wird zur wunderschönen, friedlichen Erfahrung, wie die Natur sie vorgesehen hat und ich freue mich, dich ein Stück bei der Vorbereitung begleiten zu dürfen.

Zertifikate

Online Sitzungen

Ich freue mich von Ihnen zu hören

Rufen Sie mich an
☎ 079 272 75 44

oder schreiben Sie mir ein Mail
[email protected]

herzens-wege-8

Zertifiziertes SBVH Mitglied

mehr über Hypnosetherapie erfahren

Herzens-wege

Impressum

Google Bewertung
5.0
Basierend auf 7 Rezensionen
Herzens-wege Coaching Susanne Zehnder-Häfeli
Herzens-wege Coaching Susanne Zehnder-Häfeli
5.0
Aysun Koese
Aysun Koese
08:59 12 Oct 22
Susanne ist definitiv auf ihrem Herzensweg, weil sie ihren Beruf mit Herz und Kompetenz ausführt. Ich profitiere immer noch nach Jahren von unserer Hypnosesitzung. Danke dafür!(Translated by Google)Susanne is definitely on her heart's path because she carries out her job with heart and competence. I am still benefiting from our hypnosis session years later. Thanks for that!
Nuria Vazquez
Nuria Vazquez
15:58 24 Aug 22
Ich bin sehr dankbar für diese wunderbare Erfahrung und kann die Hypnosetherapie jedem empfehlen. Susanne wirkte auf mich sofort vertrauenswürdig. Ihre liebevolle Art und herzliche Ausstrahlung, sowie das heimelige Ambiente liessen mich vollständig entspannen. Die Begegnung mit ihr ermöglicht einen tiefen Blick ins innere Selbst. Susanne half mir die Augen auf mich und mein Leben neu zu öffnen.(Translated by Google)I am very grateful for this wonderful experience and can recommend hypnotherapy to everyone. Susanne immediately seemed trustworthy to me. Her loving nature and warm charisma, as well as the homely ambience, made me completely relax. The encounter with her enables a deep look into the inner self. Susanne helped me to reopen my eyes to myself and my life.
Jasmin Meier
Jasmin Meier
10:17 03 Mar 21
Susanne ist ein sehr herzlicher Mensch und ich fühlte mich sehr gut aufgehoben bei ihr. Man spürt sofort, dass sie ihre Arbeit liebt und es ihr grosse Freude bereitet. Die Resultate haben mich überzeugt und ich kann den Besuch bei Herzens-wege jedem weiterempfehlen!!(Translated by Google)Susanne is a very warm person and I felt that I was in good hands with her. You can tell immediately that she loves her work and that she enjoys it very much. The results convinced me and I can recommend a visit to Herzens-Wegen to everyone!!
Alois Imhof
Alois Imhof
11:17 03 Mar 20
Susanne arbeitet mit feinem Gespür und überdurchschnittlichem Einfühlungsvermögen. Was sie jedoch nebst ihrer Fachkompetenz besonders auszeichnet, ist ihr hezliches Wesen. Man fühlt sich sofort wohl und schätzt die vertrauensvolle Athmosphäre. Ich kann Susanne deshalb aus voller Überzeugung weiterempfehlen.(Translated by Google)Susanne works with a fine sense and above-average empathy. However, what particularly distinguishes her, in addition to her professional competence, is her affectionate nature. You immediately feel comfortable and appreciate the trusting atmosphere. I can therefore recommend Susanne with full conviction.
Andrin Mettler
Andrin Mettler
09:35 23 Dec 19
Markus Häfeli
Markus Häfeli
18:19 10 May 19
Yannic Krüsi
Yannic Krüsi
07:00 07 May 19
Alle Rezensionen anzeigenBewertung schreiben
powered by Google

Jetzt Kontaktieren!

Ich freue mich auf Ihre Anfrage.

Telefon: 079 272 75 44
Email: [email protected]

Logo_Herzens-wege Folgen Sie mir auf Facebook

So finden Sie mich

© 2023 · All Rights Reserved | Web von cloudWEB - digitale medien

Wenn Sie auf dieser Seite bleiben, stimmen Sie der Nutzung von Cookies zu. mehr..

Ok